One On One Coaching

Descrizione del servizio

Concepisco il mental coaching come l'unione di tanti punti che porta alla visualizzazione di una figura nota. Questa figura può essere la raffigurazione della personalità( la persona) plasmata con il coaching. Alcuni punti sono ben visibili a chi riceve il coaching, altri magari sono dietro la sua testa e non riesce a vederli. Il coach è colui che da diversa prospettiva riesce ad individuare questi punti e ad unirli. La persona raggiunge consapevolezza dei propri mezzi e dei propri punti di forza attraverso un dialogo costruttivo che cerca di carpire dalla persona quali sono I punti deboli sui quali migliorare. Tra il coach e la persona si deve instaurare un rapporto fiduciario a 360 gradi basato su reciproca stima e condivisione. Il mio metodo prevede la cura per i dettagli: dall'alimentazione all'allenamento, passando per lo stile di vita adottato e il rispetto di alcune regole di base.